Módulo 2 - Aplicar 2 - Coaching de Confiança Corporal

Você é treinadora ou treinador de surfe. É o início do ciclo de aulas e uma nova aluna, Asya, entrou no grupo. Você percebe que ela se sente desconfortável em trocar de roupa na praia, mesmo que o resto do grupo tenha se acostumado a fazer isso um na frente do outro.

O que você pode fazer? Selecione a melhor resposta abaixo.

Eu posso lembrar Asya de que este é um espaço seguro e que todos se sentem bem ao trocar de roupa um na frente do outro, portanto, não há nada com que se preocupar.

Não exatamente. Embora os outros atletas e outras atletas se sintam à vontade para trocar de roupa um na frente do outro, as preocupações de Asya ainda são válidas. Além disso, alguns dos outros e das outras atletas também podem se sentir mais à vontade ao trocar de roupa em algum lugar mais privado.

Eu posso tentar encontrar espaços alternativos e privados para Asya e os outros, como vestiários ou tendas portáteis.

Correto! Ao oferecer a todos e todas as atletas opções e espaços seguros, você pode reduzir suas preocupações com a imagem corporal e a privacidade.

Eu posso pedir a Asya para vestir a roupa de neoprene antes de vir para a aula.

Não exatamente. Embora isso possa ser adequado para alguns atletas e alguns esportes, Asya pode não se sentir confortável em chegar e sair da praia com a roupa de neoprene.

Devido à natureza do surfe, não há nada que eu possa fazer nessa situação.

Não é verdade. Embora nem sempre seja possível fornecer vestiários devido à disponibilidade de recursos em diferentes praias, é possível fornecer tendas portáteis ou montáveis que podem dar privacidade para as atletas se trocarem.

Asya não tem a própria roupa de neoprene, por isso você irá fornecer uma a ela. No entanto, você não tem muitas opções de tamanho e Asya está preocupada que nenhuma sirva nela.

O que você pode fazer? Selecione a melhor resposta abaixo.

Eu posso deixar Asya experimentar as roupas de neoprene de maneira privada para ver se encontramos o tamanho certo e me comprometer a pedir uma variedade maior de tamanhos para a próxima aula.

Correto! Você poderia garantir à Asya que você encontrará uma roupa de neoprene para ela e incentivá-la a participar da aula do dia com roupas normais ou roupa de banho, se for o caso. Encomende tamanhos maiores e modelos variados no futuro.

Não há nada que eu possa fazer nesta situação.

Não é verdade. Como treinador ou treinadora, você pode encomendar uma ampla variedade de roupas de neoprene antes do próximo ciclo de aulas e defender que seus atletas escolham o tamanho e o estilo com os quais se sintam mais confortáveis.

Obrigado! A sua candidatura foi recebida!

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