TERMOS PRINCIPAIS

Muitas pessoas se preocupam com dieta, peso e em parecerem atraentes. Isso pode levar a preocupações nocivas em relação a forma corporal e a alimentação, afetando a autoestima, a saúde mental e física.

Aceitar e valorizar nossos corpos e o que eles podem fazer, sem importar com a sua aparência. Quando temos confiança corporal, é provável que tenhamos uma autoestima melhor; permaneçamos ativos; e tenhamos melhor resultado na escola e em nossos relacionamentos. A confiança corporal é importante!

O que a sociedade nos mostra ou nos diz que deve ser o ideal ou a "melhor" aparência que deveríamos ter.

O que a sociedade nos mostra ou nos diz que deve considerado como a aparência ideal ou a "melhor" aparência que um atleta deve parecer.

A objetificação envolve visualizar e/ou tratar uma pessoa como um objeto, desprovida de pensamento ou sentimento. Quando a objetificação é direcionada às mulheres e as reduz a objetos de prazer sexual e satisfação, isso é conhecido como sexualização. As mulheres geralmente são mais sexualizadas do que os homens na mídia, sendo retratadas de maneira sexual (por exemplo, vestidas com roupas que deixam o corpo à mostra) e objetificadas (por exemplo, usadas como um objeto decorativo ou apenas apresentando as partes do corpo em vez de uma pessoa inteira).

Ocorre quando as pessoas se veem como objetos a serem apenas vistos pelos outros em vez de seres humanos com pensamentos, sentimentos e capacidade de ação. A auto-objetificação é resultado da objetificação promovida pelos outros e ocorre quando as pessoas internalizam esse comportamento em relação ao seu próprio corpo.

Pensar que alguém irá ter uma certa aparência, pensar ou agir de determinada maneira por causa de seu gênero. Estes estereótipos podem impedir as pessoas de viverem a vida que desejam, incluindo a busca por seus verdadeiros interesses, aspirações profissionais e relacionamentos.

Quando usamos o termo "meninas", nos referimos a uma pessoa com menos de 18 anos que foi designada mulher no seu nascimento, ou que se identifica como uma menina.

Para saber mais sobre o efeito dos estereótipos de gênero sobre a participação e o prazer das meninas no esporte e o que você, como treinador, pode fazer para gerenciar e evitar estereótipos, acesse CoachingHER.com.

Quando uma pessoa é tratada injustamente por causa de alguma característica relacionada a sua identidade, como idade, sexo, etnia, cor ou tom da pele, orientação sexual, gênero ou peso.